Réflexologie plantaire
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Réflexologie d'Hiver
- Le 10/12/2022
La Réflexologie pour aborder l'hiver,
ou comment booster votre immunité en prenant soin de vos pieds
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Mille façons de PROFITER en Hiver
- Le 10/12/2022
Décembre, 1er mois du cycle des 3 mois d'hiver... 3 mois pour PROFITER !!! -
Réflexologie de Printemps
- Le 18/03/2022
Vous n’avez jamais testé la réflexologie ???
Alors c’est LE bon moment pour profiter d’un grand nettoyage de printemps
Il est temps de relancer notre corps après cette longue période d’hibernation !
Voici les bénéfices d’un soin en réflexologie plantaire au printemps : -
Maux de tête, Mal de crâne, céphalées...
- Le 30/01/2022
Peu importe comment on les nomme, on en a tous souffert à un moment donné.
Prenons d'abord le temps de les différencier ...
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Et si on parlait de votre sommeil ?
- Le 11/10/2021
Selon l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, près d’un Français sur trois ne bénéficierait pas d’un sommeil réparateur :
- Difficultés d’endormissement
- Réveils nocturnes
- Réveil à une certaine heure de la nuit (presque toujours la même)
- Réveil précoce avec impossibilité de se rendormir
- Insomnie
- Cauchemar
Le manque de sommeil, ne serait-ce qu’une seule nuit entraîne une dette de sommeil qui s’alourdit au fil des nuits…
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Réflexologie d'Automne
- Le 21/09/2021
L'automne est là, C’est LE moment de vous offrir une cure de saison grâce à vos pieds.
Pourquoi à l’automne ??
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Comment booster votre rentrée ?
- Le 31/08/2021
"Notre plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre" William James
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Le Printemps est là, il m'aide à m'affirmer
- Le 03/03/2021
Les jours rallongent enfin pour nous offrir plus de clarté... Avez-vous entendu le chant des oiseaux le matin à votre réveil ?
Prenons le temps de nous demander ce que nous enseigne le printemps ...
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Dites au revoir au tensions, laissez place à l'énergie !
- Le 07/02/2021
Au revoir Tensions, Bonjour Energie !
Nos vies sont souvent bien trop rapides.
Parfois nous nous sentons obligés de trop accélérer pour réussir à tout faire, nous tirons sur la corde, nous nous sentons ennervés, tendus, épuisés, vidés...
Grâce à la sophrologie et à la réflexologie, nous apprenons à installer ou ré-installer la détente et les belles sensations associées.
Un corps détendu est le point de départ de ce bien être que nous recherchons tous...
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Des résolutions que l'on peut tenir !
- Le 07/01/2021
En ce début d'année, je savoure comme un petit chocolat, tous ces voeux échangés, voeux de bonheur, de santé, de joies partagées...
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Cancer : la Sophrologie et la Réflexologie sont des approches complémentaires
- Le 02/10/2020
Parce-que la prise en charge de la maladie ne s'arrête pas aux traitements et que le moral est primordial, les praticiens en médecines douces sont des maillons essentiels de la chaîne de soins. Les médecines douces c'est aussi la prise en charge de la famille du patient, elle aussi maillon indissociable de cette chaîne de soins !!!
Partenaire de Au delà du Cancer depuis 4 ans, voici quelques explications :
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Réflexologie d'été
- Le 07/07/2020
Dans la nature les saisons se suivent dans un ordre constant. En médecine chinoise, il en est de même avec les saisons du corps, chacune démarrant un cycle énergétique qui lie les organes entre eux. Bienvenue à l'ETE !!
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L'été est là ! Pourquoi la réflexologie est-elle votre alliée ?
- Le 22/06/2020
Vous le savez, je préconise un massage réflexo à chaque changement de saison pour permettre à votre corps de conserver son état d'équilibre...
Oui, mais comment ça fonctionne ?? Pourquoi la réflexologie permet de soulager un grand nombre de maux en aidant à réguler notre physiologie.
Zoom sur une discipline maintenant reconnue par l’OMS comme « pratique complémentaire des soins de santé ».