force de la pensée positive

"S'exprimer est important. Les non-dits sont des poisons pour notre âme et notre bien-être. Tout doit finir par sortir d'une façon ou d'une autre. Ce que vous refusez de laisser sortir par les mots, sortira d'une autre façon." Alexandre Cormont

Décembre, 1er mois du cycle des 3 mois d'hiver... 3 mois pour PROFITER !!!

Il arrive parfois que l'estime de soi soit mise à rude épreuve.

Les jugements, Nos Propres Jugements sont souvent les plus sévères.

Vous avez certainement déjà entendu cette petite voix intérieure, cette auto-critique autoritaire, agressive, qui condamne sans pitié...

"Notre plus grande arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre" William James

En ce début d'année, je savoure comme un petit chocolat, tous ces voeux échangés, voeux de bonheur, de santé, de joies partagées...