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Réflexologie

La réflexologie est une approche non intrusive, douce et profonde, qui permet de rétablir l’équilibre naturel biologique.
 
C’est une pratique non douloureuse qui ne chatouille pas car les contacts sont appuyés. Sans jamais se substituer à une consultation médicale, la réflexologie est une méthode complémentaire destinée à tous, petits et grands.

Sophrologie 1

Sophrologie

Le plus intéressant est de pouvoir vivre la Sophrologie chaque jour, de la transmettre…
 
C’est un outil puissant permettant à la fois de gérer son stress, d’apprendre à mieux se connaître et d’apprendre à se ressourcer, se poser.
 
Nous sommes tous susceptibles d’en avoir besoin à différents moments ou étapes de nos vies.

Relaxation

Relaxation

Son but fondamental est de permettre à l’énergie vitale de circuler librement dans l’organisme car le mouvement continu peut être bloqué ou perturbé.

Tout en restant habillé, des mouvements très doux au niveau de la tête, du ventre, des mains, des pieds. Je place mes mains à des endroits stratégiques sur le corps afin de faire circuler l’énergie de la personne.

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